{"id":781,"date":"2008-04-03T00:56:00","date_gmt":"2008-04-02T21:56:00","guid":{"rendered":"http:\/\/revistacioburi.ro\/2008\/04\/03\/metoda-de-relxare\/"},"modified":"2008-04-03T00:56:00","modified_gmt":"2008-04-02T21:56:00","slug":"metoda-de-relxare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistacioburi.ro\/revistacioburi\/2008\/04\/metoda-de-relxare\/","title":{"rendered":"Metoda de relxare"},"content":{"rendered":"<p>Relaxarea este o modalitate psihofiziologica de depasire a crizei de adaptare. In mod normal, o minte care este supusa in continuu unui efort considerabil va avea de suferit de pe urma acestei presiuni. Iata mai jos o metoda de relaxare in 5 pasi simpli, foarte eficienta, care te poate ajuta intotdeauna:<br \/>1.Imagineaza-ti ca te afli la munte, langa un izvor.<br \/>2.Pasarile se aud ciripind in aerul rece si curat.<br \/>3.Nimic nu te poate deranja  aici. Nimeni nu cunoaste locul tau secret.<br \/>4.Sunetul unei mici cascade creaza un fundal sonor linistitor.<br \/>5.Incearca sa-ti imaginezi cu claritate figura persoanei pe care o tii cu capul sub apa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Relaxarea este o modalitate psihofiziologica de depasire a crizei de adaptare. In mod normal, o minte care este supusa in continuu unui efort considerabil va avea de suferit de pe urma acestei presiuni. Iata mai &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-781","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/revistacioburi.ro\/revistacioburi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/781","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/revistacioburi.ro\/revistacioburi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/revistacioburi.ro\/revistacioburi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistacioburi.ro\/revistacioburi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistacioburi.ro\/revistacioburi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=781"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/revistacioburi.ro\/revistacioburi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/781\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/revistacioburi.ro\/revistacioburi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=781"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistacioburi.ro\/revistacioburi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=781"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistacioburi.ro\/revistacioburi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=781"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}